减肥健美手册

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源414 ≥394页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

第一部　减肥 1

目录 1

（四）走出减肥的误区 143

第二部　健美 143

（六）减肥的绝招百试不爽 143

（五）减肥运动法则 143

（三）吃出美妙的曲线 143

（二）使减肥成为一种享受 143

（一）减肥的基础是智慧和常识 143

（一）做自己身体线条的主人 316

（二）健康是美丽的基石 316

（三）从头到脚达到美丽的巅峰 316

（四）多种日常健美方法 316

第三部　探索名人美丽之谜绝代佳人的健美秘招 316