- 作 者：李卫平，李瑞喜主编
- 出 版 社：北京：北京体育学院出版社
- 出版年份：1991
- ISBN：7810035541
- 标注页数：354 页
- PDF页数：361 页
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篮球篇 5
第一章 篮球基本技术 5
第一节 移动 5
第二节 传、接球 14
第三节 投篮 23
第四节 运球 31
第五节 持球突破 37
第六节 防守对手 40
第七节 抢球、打球、断球 42
第八节 抢篮板球 48
第二章 篮球战术基础配合 51
第一节 进攻战术基础配合 51
第二节 防守战术基础配合 60
第三章 篮球攻防战术配合 69
第一节 快攻与防守快攻 69
第二节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守 73
第三节 区域联防与进攻区域联防 80
第四节 混合防守与进攻混合防守 90
排球篇 96
第一章 排球基本技术 96
第一节 准备姿势和移动 96
第二节 发球 99
第三节 垫球 106
第四节 传球 115
第五节 扣球 121
第六节 拦网 135
第二章 排球基本战术 138
第一节 接发球及其进攻战术 138
第二节 接扣球及其进攻战术 148
第三节 接拦回球及其进张战术 158
第四节 接传垫球及其进攻战术 159
足球篇 161
第一章 足球技术 161
第一节 足球技术的分类和分析 161
第二节 守门员技术 200
第二章 足球战术 207
第一节 进攻战术 208
第二节 防守战术 216
第三节 定位球战术 221
田径篇 227
第一章 跑 227
第一节 短距离跑 227
第二节 接力跑 234
第三节 中长距离跑 238
第四节 越野跑 244
第五节 跨栏跑 245
第二章 跳跃 253
第一节 跳高 253
第二节 跳远 257
第三节 三级跳远 261
第三章 投掷 264
第一节 推铅球 264
第二节 掷铁饼 268
第三节 掷标枪 271
武术篇 277
第一章 初级长拳(第三路) 277
第二章 初级剑术 299
第三章 简化太极拳 323