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- 作 者：李习友，张耀辉编
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：1981
- ISBN：7015·1946
- 标注页数：97 页
- PDF页数：103 页
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第一章 室内体育教学的几个问题 1
第二章 室内徒手操 9
一、怎样编室内操 9
二、室内单人徒手操举例 10
三、室内双人徒手操举例 16
一、力量素质练习 25
第三章 室内身体素质练习举例 25
二、速度素质练习 44
三、耐力素质练习 47
四、灵敏、协调素质练习 48
五、柔韧素质练习 54
第四章 部分基本教材的室内练习 68
第五章 室内体育游戏举例 80
第六章 室内体育课教案举例 90