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- 作 者:沙国政编著
- 出 版 社:昆明:云南人民出版社
- 出版年份:1984
- ISBN:7116·1027
- 标注页数:42 页
- PDF页数:49 页
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一、健身益气法的体疗作用 1
三、健身益气法歌诀 6
四、健身益气法的动作说明图解 8
1.风摆杨柳 8
2.仙人画图 12
3.怀中抱月 17
4.老僧舞袖 21
5.黄龙探爪 24
6.狮子捆球 26
7.樵夫指路 30
8.渔翁撒网 35