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正当防卫十日通
  • 作 者:杜振高等编著
  • 出 版 社:北京:京华出版社
  • 出版年份:1999
  • ISBN:7806003835
  • 标注页数:165 页
  • PDF页数:174 页
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第一日课程 头发、衣领被揪后的防卫 1

第二日课程 手指、手腕被抓握后的防卫 17

第三日课程 肘、肩被控制后的防卫 29

第四日课程 腰、腿被抱住后的防卫 43

第五日课程 颈、喉被锁、掐后的防卫 57

第六日课程 裆部被击、抓时的防卫 71

第七日课程 对拳打、脚踢的防卫 80

第八日课程 被摔、击倒地后的防卫 97

第九日课程 被凶器攻击时的防卫 113

第十日课程 女子遇暴徒时的防卫 130

附录 实用健身防卫功法 143

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