- 作 者：《冰上运动》教材编写组编
- 出 版 社：北京：高等教育出版社
- 出版年份：1987
- ISBN：7040014335
- 标注页数：424 页
- PDF页数：432 页
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第篇 速度滑冰 3
第一章 概述 3
第一节 速度滑冰的起源和发展 4
第二节 我国速度滑冰发展简况 7
第二章 速度滑冰教学 12
第一节 速度滑冰的教学任务及特点 12
第二节 速度滑冰的教学方法 13
第三节 速度滑冰的教学步骤与手段 16
第三章 速度滑冰训练 38
第一节 速度滑冰训练的内容 38
第二节 速度滑冰训练方法及应用 48
第三节 速度滑冰训练计划 53
第四节 青少年速度滑冰的训练特点 59
第四章 速度滑冰的技术与战术 61
第一节 速渡滑冰的技术特点 61
第二节 速度滑冰的力学原理 67
第三节 直道滑跑 75
第四节 弯道滑跑 86
第五节 起跑与终点冲刺 96
第六节 各项距离途中滑跑技术的特点 98
第七节 速度滑冰战术 101
第五章 速度滑冰裁判法 103
第一节 竞赛的种类、筹备和组织工作 103
第二节 速度滑冰裁判法 112
第六章 速度滑冰场地、器材、服装及用具 128
第一节 场地 128
第二节 服装和用具 144
第七章 短跑道速度滑冰简介 151
第一节 短跑道速度滑冰发展简况及特点 151
第二节 短跑道速度滑冰技术与战术 155
第三节 短跑道速度滑冰的教学与训练 162
第四节 短跑道速度滑冰场地、服装及用具 164
第二篇 花样滑冰 171
第八章 花样滑冰概述 171
第一节 世界花样滑冰发展概况 171
第二节 中国花样滑冰发展概况 172
第九章 花样滑冰的技术与教学 175
第一节 对初学者的教学 175
第二节 步伐 180
第三节 跳跃 188
第四节 旋转 196
第五节 冰上舞蹈 200
第六节 规定图形 206
第七节 陆地教学 236
第八节 滑冰游戏范例 240
第九节 花样滑冰运动的安全与卫生 245
第十节 花样滑冰符号注解及术语 247
第十章 花样滑冰规则与裁判法 250
第一节 竞赛内容及评分等级 250
第二节 年龄分组及比赛时间 251
第三节 单人滑的评分原则及依据 251
第四节 双人滑的评分原则及依据 257
第五节 冰上舞蹈的评分原则及依据 257
第六节 成绩计算方法 259
第七节 裁判组织机构 263
第十一章 场地、器材、服装、音乐 276
第三篇 冰球运动 281
第十二章 冰球运动发展概述 281
第一节 冰球运动简介 281
第二节 世界冰球运动发展简况 282
第三节 我国冰球运动的发展简况 284
第四节 世界及我国冰球技、战术发展趋势 286
第十三章 冰球技术理论与实践 288
第一节 冰球技术 288
第二节 冰球技术的力学原理 322
第三节 青少年冰球运动的教学训练特点 331
第十四章 冰球战术理论与实践 334
第一节 基础战术 335
第二节 攻守战术 346
第三节 战术的教学与训练 378
第十五章 裁判工作方法简介 386
第十六章 冰球场地建筑及器材管理 409
第一节 天然简易冰球场 409
第二节 人工冰球场 411
第三节 人工制冷冰球场(馆) 420
第四节 冰球场地的器材及管理 421