休闲高尔夫技法图解

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第1章球场及基本器材 1

第1节球场 5

第2节基本器材 7

第2章高尔夫球的基本技术 23

第1节握杆 25

第2节准备击球的姿势 29

第3节脚位 31

第4节瞄准 36

第5节振杆 41

第3章远距离球的打法 49

第1节开球 52

第2节在球道上击球 58

第3节在复杂情况下的远距离击球 67

第4章近距离球的打法 75

第1节劈起球、起波球 78

第2节果岭周围的几种打法 88

第3节复杂情况下的击球 96

第5章拨推球的打法 103

第1节基本技术动作 106

第2节最佳击球点 111

第3节根据果岭情况，选择不同的拨推方法 114

第6章高尔夫球的几种练习方法 121

第7章高尔夫球运动的礼仪 135

第8章高尔夫球运动的规则 149

休闲高尔夫技法 图解