青少年形体美练习

作者：迟兴华，吴枫桐编
出版社：北京：北京体育大学出版社
出版年份：1995
ISBN：7810039857
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题词 1

序言 1

美的名言警句 1

前言 1

形体教学程序 3

第一章把杆练习 13

第二章舞蹈基本步伐与动作练习 61

第三章徒手体操练习 149

第四章毯子功练习 201

第五章身体素质练习 273