行为与心脏病心脏病的行为成因与防治

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一心脏的自白——我是生命的瑰宝 1

(一)心脏的构造与机能 2

(二)心脏与伙伴的合作 13

(三)心脏的本领高强 24

二心脏的烦恼——心脏病的行为成因 27

(一)烟伤心 27

(二)静累心 40

(三)酯碍心 51

(四)钠害心 59

(五)酒醉心 68

(六)淫蚀心 74

(七)急劳心 83

(一)操心有节 101

三心脏的希望——心脏病的行为预防 101

(二)情绪疏导疗法 105

(三)行为自组织疗法 115

劳逸有度 117

饮食有道 123

锻炼有术 139

四得了心脏病怎么办——心脏病的行为治疗 141

(一)怎么知道得了心脏病 141

(二)得了心脏病怎么办 143

心病还要心药医 145

自我保健行为 150

家庭保健行为 161

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