跳马的教学与训练

作者：韩毅著
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：1977
ISBN：7015·1579
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第一章教学和训练工作中总的几点要求 1

第二章形成动作的环节 7

第三章跳马的一般特点和要求 10

第四章跳马教学法 11

第一节总的教法和要求 11

第二节各分段教学方法提要 12

第三节运用训练方法的注意事项 22

第四节准备活动 25

第五节保护和助力的方法 26

第五章动作和技术 28

第一节男子两手撑远端部分 28

第二节男子两手撑近端部分 72

第三节女子部分 103