德国青少年足球训练教程

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源217 ≥210页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

编者前言 2

一、目的 2

正确对待不同年龄段队员的要点 2

不同的年龄段分别需要怎样的教练？ 2

青少年训练的目标 3

训练结构和组织建构 4

训练要求什么？ 4

应该如何教课？ 6

对青少年教练应该要求什么？ 7

二、训练 10

足球与训练——一般性问题 10

应该作训练……但是 11

训练的建构 12

队员的自我训练 12

足球运动的技巧 13

三、8--12赠 18

10个训练单元 18

四、12--14岁 34

10个训练单元 34

五、14--16岁 88

10个训练单元 88

六、16--18岁 149

10个训练单元 149

抛球机 200

后记 209