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- 作 者：杨连村著
- 出 版 社：北京：北京体育学院出版社
- 出版年份：1989
- ISBN：7810032879
- 标注页数：255 页
- PDF页数：261 页
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前言 1
第一章 绪论 1
第一节 概述 1
第二节 腿击法的十大要素 3
第二章 人体结构及要害部位分析 7
第一节 人体骨骼与关节 7
第二节 人体肌肉 10
第三节 人体要害部位及下肢攻防着力点 16
第三章 腿法动作的理论分析 22
第四章 腿击法的基础动作与功法 35
第一节 预备姿势 35
第二节 步法 37
第三节 腿部练功法 45
第五章 一百零八种腿击法的基本技术动作 54
第六章 腿击法在实战中的招法运用 127
第一节 连环腿击法 127
第二节 擒拿腿击法 148
第三节 腿防腿击法 169
第四节 空中腿击法 181
第五节 倒地腿击法 193
第六节 手攻腿击法 206
第七节 格架腿击法 219
第八节 闪躲腿击法 231
第九节 实战摔法 242