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- 作 者：唐书同主编
- 出 版 社：长春：吉林大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：7560148564
- 标注页数：233 页
- PDF页数：239 页
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第一章 窗明几净的居所 1
居室装修、布置 1
日常用品的选购、使用及保养 13
家用电器的选购、使用及保养 26
居室的清洁与消毒 43
日用品DIY小窍门 57
第二章 巧妙地穿戴服饰 60
服饰的识别选购 60
服饰的协调搭配 71
衣物除渍法 80
衣服的洗涤与熨烫 85
衣物的收藏与保管 103
第三章 合理膳食保健康 118
食品选购与识别 118
食品加工与烹饪 131
食品保鲜和存储 154
饮食禁忌 169
食物互克 175
食物妙用 180
第四章 日常生活中的保健养生 189
家庭用药小常识 189
疾病自测及预防 193
小病家庭自治 200