当前位置： 2分钟关节养护保健操 让你远离骨性关节病 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：王跃庆编著
- 出 版 社：北京：北京大学医学出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787565900976
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
6
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第1部分 骨性关节病的典型特征 1
什么是骨性关节病 3
骨性关节病的主要表现 5
人为什么会得骨性关节病 12
关节软骨的特点 19
是什么让你的关节感到疼痛 21
第2部分 关节养护的科学原理 25
健康的关节需要哪些因素 27
什么是科学的关节养护 32
第3部分 关节养护保健操 35
颈部养护保健操 37
肩关节养护保健操 42
腰部养护保健操 46
髋关节养护保健操 53
膝关节养护保健操 59
踝关节养护保健操 68
结束语 76
致谢 77