- 作 者：张声华，王代波，徐永峰主编
- 出 版 社：长春：吉林大学出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：7560176956
- 标注页数：345 页
- PDF页数：352 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源352 ≥345页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 大学生球类运动的科学理论 1
第一节 大学生球类运动与生理学 1
第二节 大学生球类运动与心理学 7
第三节 大学生球类运动的价值与效果评价 11
第二章 球类运动与大学生身体保健 27
第一节 大学生的身心发展特点 27
第二节 大学生球类运动的疲劳与恢复 29
第三节 大学生球类运动运动性疾病与防治 36
第四节 大学生球类运动常见损伤与预防 48
第三章 大学生球类运动与营养补充 61
第一节 营养与营养素基本知识 61
第二节 大学生球类运动的能量消耗与营养补充 66
第三节 大学生球类运动的科学饮食与健康 68
第四章 足球运动学练与方法 72
第一节 足球运动基本知识 72
第二节 足球运动技术学练与方法 74
第三节 足球运动战术学练与方法 96
第四节 足球运动竞赛规则 109
第五章 篮球运动学练与方法 116
第一节 篮球运动基本知识 116
第二节 篮球运动技术学练与方法 117
第三节 篮球运动战术学练与方法 142
第四节 篮球运动竞赛规则 150
第六章 排球运动学练与方法 155
第一节 排球运动基本知识 155
第二节 排球运动技术学练与方法 156
第三节 排球运动战术学练与方法 178
第四节 排球运动竞赛规则 187
第七章 网球运动学练与方法 193
第一节 网球运动基本知识 193
第二节 网球运动技术学练与方法 194
第三节 网球运动战术学练与方法 205
第四节 网球运动竞赛规则 222
第八章 羽毛球运动学练与方法 225
第一节 羽毛球运动基本知识 225
第二节 羽毛球运动技术学练与方法 226
第三节 羽毛球运动战术学练与方法 248
第四节 羽毛球运动竞赛规则 255
第九章 乒乓球运动学练与方法 260
第一节 乒乓球运动基本知识 260
第二节 乒乓球运动技术学练与方法 261
第三节 乒乓球运动战术学练与方法 272
第四节 乒乓球运动竞赛规则 280
第十章 中国传统球类运动学练与方法 289
第一节 蹴球学练与方法 289
第二节 毽球学练与方法 296
第三节 木球学练与方法 307
第十一章 其他球类运动学练与方法 315
第一节 台球运动学练与方法 315
第二节 橄榄球运动学练与方法 333
第三节 垒球运动学练与方法 338
参考文献 344