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第一章市场与机遇 1

第一节我国大学生毕业分配制度简介 1

第二节大学生就业市场的形成和发展 12

第三节抓住市场机遇做好就业选择 25

第二章职业与选择 41

第一节职业常识 41

第二节职业理想和职业道德 55

第三节职业选择 67

第三章素质与修养 75

第一节当代大学生的成才目标 75

第二节坚持自我修养培养良好品质 88

第三节调整心态正视挫折 104

第四章知识与技能 119

第一节学会学习 119

第二节建立合理的知识结构 129

第三节一专多能全面发展 139

第五章自我与社会 145

第一节了解社会接受挑选 145

第二节认识自我做好选择 155

第三节知己知彼百战不殆 166

第六章政策与程序 175

第一节现阶段高校毕业生就业政策特点 175

第二节毕业生择业的程序 186

第三节毕业生求职的途径 200

第七章择业与决策 205

第一节择业的基本原则 205

第二节择业的科学决策 214

第八章方法与技巧 229

第一节自荐方法 229

第二节面试技巧 247

第三节笔试规则 261