- 作 者：宁波市文化广电新闻出版局编
- 出 版 社：宁波：宁波出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：755260140X
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第一章 民间文学 1
概述 2
民间传说 4
金莲斩蛟的传说 4
孟姜女升天的传说 8
民间故事 11
海洋生物故事 11
姑娘出嫁穿霞帔戴凤冠的来历 13
民间谚语 16
宁海谚语 16
民间谜语 21
宁海谜语 21
第二章 传统技艺 25
概述 26
工具和机械制作 28
箍桶 28
农畜产品加工 32
传统黄酒的酿造 32
传统绿茶制作 36
前童三宝制作 40
晒盐 44
西乡箸面制作 48
造纸 52
土法造纸 52
第三章 民间艺术 57
概述 58
民间音乐 60
道情 60
斗山歌 63
渔民号子 67
宁海粗十番 70
丝弦锣鼓 73
戏曲 曲艺 75
布袋木偶戏 75
乱弹 79
民间八仙戏 82
宁海平调 86
民间舞蹈 91
把酒舞 91
车子灯舞 95
船灯舞 97
跑马灯 101
宁海狮舞 105
宁海龙舞 111
仪仗操舞 117
民间美术 121
白木小件雕刻 121
刻纸 123
泥金彩漆 126
宁海石雕 130
宁海树根雕 135
清刀木雕佛像 139
朱金木雕 143
棕叶编织 148
第四章 民间习俗 151
概述 152
生产商贸习俗 154
上梁 154
五匠拜师学艺 157
祭田公田母 160
消费习俗 162
宁海十四夜传统饮食 162
人生礼俗 167
议婚 167
下定 170
送正担 173
娶亲 177
铺喜床 183
拜堂 186
请吃茶 191
求子 194
送『过水面』 197
剃满月头 199
送分家 201
送小鸡 203
做『九大寿』 207
送丧 210
入殓服饰 213
岁时节令 215
正月初一 215
正月十四夜 217
前童正月十四元宵行会 223
西岙正月十八夜行大龙 231
清明节 235
四月八节 238
立夏 240
端午节 244
中秋节 249
重阳节 252
冬至 254
除夕 257
民间信仰 261
出海祭祀 261
祭孔 263
送茅船 267
冬至『抲灶王』 268
渔农生产禁忌 270
深甽庙会 273
表庙节 275
祭灶 278
谢年还福 279
第五章 其他类 281
概述 282
体育竞技和游艺 284
山后张武术 284
传统医药 286
挑疔疮 286
其他 289
谱仪 289
第六章 人物小传 293
周瑞德 294
王万里 296
陈昌福 298
黄才良 300
叶全民 302
何晓道 304