- 作 者：鄢良主编；李瑶，吕燕副主编；谢青云，付衍，侯酉娟等编校
- 出 版 社：北京：中医古籍出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：7515201835
- 标注页数：775 页
- PDF页数：783 页
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先秦秦汉时期 1
老子（节选） 2
论语（节选） 11
庄子（节选） 13
孟子（节选） 22
淮南子（节选） 24
吕氏春秋（节选） 33
黄帝内经（节选） 38
神农本草经（节选） 56
马王堆简帛（十问、合阴阳、天下至道谈、养生方、却谷食气） 71
行气玉佩铭 98
引书 99
周易参同契 107
高上玉皇胎息经 117
魏晋南北朝时期 118
养生论 120
抱朴子内篇（节选） 121
灵剑子 134
养性延命录 141
隋唐五代时期 152
诸病源侯论（节选） 154
备急千金要方（节选） 211
千金翼方（节选） 247
摄养枕中方 271
食疗本草 276
医心方（节选） 316
黄帝阴符经 385
太上九要心印妙经 387
钟吕传道集 390
真气还元铭 413
乾元子三始论 414
破迷正道歌 415
太上老君说常清净妙经 418
太上老君内观经 419
太上老君说了心经 421
老子说五厨经注 422
养生咏玄集 424
养生辨疑诀 434
坐忘论 435
黄庭内外玉景经 440
宋金元时期 453
太平圣惠方（节选） 454
养老奉亲书 511
饮膳正要 539
保生要录（节选） 586
混俗颐生录 589
泰定养生主论（节选） 596
太上保真养生论 604
悟真篇集注（节选） 605
二十四气坐功导引治病图 609
明清时期 622
万氏家传养生四要 624
遵生八笺（节选） 658
寿世青编（节选） 664
老老恒言（节选） 688
天仙正理直论增注 715
延年九转法 772