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- 作 者：艾雅·凯玛著
- 出 版 社：海口：海南出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787544345231
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导读 1
前言 11
1禅修的起点 13
2守护感官之门 31
3排除五大障碍 45
4第一禅境 59
5第二、三禅境 75
6第四禅境 91
7第五、六禅境 109
8第七～第九禅境 123
9佛陀的沉默 137
10熄灭痛苦之火 151
11真正的“原罪” 165
12真正的自我 181
13禅修的终点 197
附录 213