常见病按摩手法速成

第一章 中医脏腑病机及穴位治疗 1

一、脏腑 1

二、病机 2

三、病因 3

四、特定穴位 4

五、外科主方 5

第二章 人体解剖学及其他基础知识 7

一、骨骼 7

二、肌肉 8

三、神经 9

四、维生素 10

五、内分泌 11

第三章 穴位按摩强身健体 12

一、按摩是怎么回事 12

二、按摩相对于其他疗法的好处 14

三、什么情况可以按摩 16

四、什么情况不能按摩 16

五、防止出现不良反应 17

六、按摩的手法及作用 20

第四章 常见骨伤穴位按摩 31

一、按摩顺序 31

二、肩关节扭伤 32

三、肘部扭伤 36

四、腕关节扭伤 37

五、指间关节扭伤 39

六、腰扭伤 39

七、膝关节半月板损伤 40

八、踝关节扭伤 41

九、落枕 43

十、岔气 46

十一、腓肠肌痉挛 48

十二、背肌劳损 49

十三、腰肌劳损 51

十四、髌骨劳损 52

十五、网球肘 53

十六、腱鞘炎 54

十七、下颌关节综合征 54

十八、颈椎病 56

十九、腰椎间盘突出症 58

二十、肩周炎 60

二十一、肋软骨炎 63

二十二、风湿性膝关节炎 64

二十三、腰椎骨质增生 65

二十四、膝关节骨质增生 66

二十五、足跟骨刺 67

二十六、骨质疏松 69

第五章 常见内科疾病穴位按摩 70

一、感冒 70

二、支气管炎 73

三、头痛 75

四、胃痛、呕吐、呃逆、反胃 79

五、腹痛、泄泻、便秘 84

六、腰痛 88

七、失眠 89

八、高血压 91

九、中风、痹证、痿证 93

十、面瘫 96

十一、阵发性心动过速 97

十二、冠心病 98

十三、慢性肝炎 99

十四、慢性胆囊炎 101

十五、阑尾炎 102

十六、泌尿系统感染 103

第六章 常见妇科疾病穴位按摩 104

一、调经 104

二、绝经期综合征 107

三、白带过多 108

四、盆腔炎 109

五、缺乳、乳痈 110

六、子宫脱垂 113

七、子宫肌瘤 115

第七章 常见儿科疾病穴位按摩 116

一、特定穴位分寸 116

二、感冒、咳嗽、支气管哮喘、百日咳以及暑热证 118

三、泄泻、腹痛、痢疾 120

四、呕吐 122

五、小儿疳积 122

六、遗尿 123

七、惊风 125

八、夜啼 126

第八章 常见五官疾病穴位按摩 127

一、青少年近视 127

二、白内障 130

三、鼻炎 130

四、口腔炎 132

五、咽喉炎 132

六、牙痛 134

七、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 135

第九章 其他常见疾病穴位按摩 136

一、痔疮 136

二、过敏 137

三、肥胖症 137

四、甲状腺肿 138

五、甲状腺功能亢进 138

六、前列腺炎 138

七、阳痿 140

八、痤疮 141

九、湿疹 142

十、银屑病 142

十一、晕车、晕船 143

十二、肿瘤 143

十三、乳腺癌 144

十四、肺癌 145

十五、肝癌 145

第十章 日常保健穴位按摩 147

一、舒身按摩顺序 147

二、大脑疲劳、记忆力减退 151

三、美容按摩顺序 152

四、皱纹 153

五、黄褐斑 153

六、脸色晦暗无光 155

七、脱毛、脱发 156

八、眼睛疲劳 157

九、肥腰 157

十、脊背脂肪多 158

十一、瘦弱 158

附录A 常用穴位速查 159