原来你不是我的依靠

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第一部康复 1

一正在康复 3

二如何康复 12

三康复步骤 21

四我的故事，你的故事 34

第二部复发 41

五再循环：复发过程 43

六再循环常见情况 49

七走出再循环 63

第三部寻根究源 75

八接受过去 77

九打破老规则 93

十冲破羞愧的牢笼 102

十一从可怜兮兮到扬眉吐气 115

十二自我肯定 128

第四部重建人际关系 143

十三改善人际关系 145

十四克服致命诱惑 155

十五确立边界线 171

十六与人亲密 187

十七谈判化解矛盾 198

十八勇于承诺 218

十九与孩子分享康复之旅 232

第五部前进 239

二十积极参与活动 241

二十一让好事发生 247

后记 255