- 作 者：薛永阁著
- 出 版 社：上海：上海科学技术出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787547810965
- 标注页数：166 页
- PDF页数：177 页
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Part1溯源传统中医——刮痧保健入门 1
刮痧的起源与发展 1
刮痧的健康原理 2
刮痧的8个优点 3
刮痧的适应证与禁忌证 5
Part2深入知识要点——刮痧技巧解析 7
刮痧顺序与方向 7
刮痧常用手法要领 10
刮痧工具与介质 13
刮痧环境与时间 14
刮痧后的反应与护理 15
刮痧自我体检 16
Part3探索身体奥秘——刮痧常用穴位、经络详解 21
刮痧常用全息穴、反射区 21
十四经脉 41
常用穴位 53
Part4 刮痧调理亚健康状态 90
神经衰弱 90
心慌气短 92
大脑疲惫 94
食欲不振 95
暑热不适 96
眼睛疲劳 98
腹部胀气 100
大便不畅 101
消化不良 103
腰痛 104
鼻出血 106
Part5 美容美体刮痧 108
黑眼圈 108
眼袋 110
痤疮 111
雀斑 113
黄褐斑 114
酒渣鼻 117
湿疹 119
荨麻疹 120
神经性皮炎 122
带状疱疹 124
Part 6 刮痧治疗常见症状 126
眩晕 126
呃逆 128
头痛 130
牙痛 132
耳鸣 134
Prt7 刮痧治疗常见病 137
感冒 137
痛风 140
慢性咽炎 141
鼻窦炎 143
慢性鼻炎 145
白内障 147
青光眼 150
假性近视 151
慢性支气管炎 154
心律失常 156
Part8刮痧缓解急症 158
呕吐 158
晕车 160
晕厥 161
落枕 162
胃痉挛 164
肾绞痛 166