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- 作 者:(美)费拉里著;周芳芳译
- 出 版 社:北京:中信出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787508632605
- 标注页数:252 页
- PDF页数:271 页
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第一章、不是所有人都是拖延者 1
第二章、压力下会做得最好? 35
第三章、优柔寡断:决策型拖延 55
第四章你是你自己最大的敌人 75
第五章完美,只是一个神话 95
第六章科技让人更易拖延吗? 107
第七章这些对拖延者很重要 125
第八章拖延的三个原因:逆反、报复、懊悔 149
第九章社会支持:在朋友的帮助下渡过难关 165
第十章学业拖延:校园谎话出现时 185
第十一章工作中的拖延:不可接受的行为 205
第十二章拖延症与性格类型 227
致谢 249