曾国藩外藏内敛百忍之道上

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第一章曾国藩忍道心境：“好汉打脱牙，和血吞” 3

忍心术之一：“动心忍性，侧身修行” 4

忍心术之二：“静好心，才能忍住心” 26

忍心术之三：“少忍须臾，便不伤生” 45

忍心术之四：“息心忍耐为第一大要” 68

忍心术之五：“降龙伏虎，修身养性” 94

曾国藩忍心术运用技巧：“办大事的人胸怀要宽，肚量要大，能忍善忍” 114

第二章曾国藩忍欲核心：“忍暗欲，苦筋骨” 131

忍欲术之一：“俭以养廉，直而能忍” 132

忍欲术之二：“小忍以待其定，退让以守其雌” 163

忍欲术之三：“惟谦退而不肯轻断，最足养福” 194

曾国藩忍欲术运用技巧：知足常乐，能忍自安 226

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