
- 作 者:(美)山姆·格伦著;陈阳译;赖伟雄审定
- 出 版 社:北京:世界知识出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787501243068
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第1章 怎么又是一本关于心态的书?没错,但本书更给力! 1
第2章 如何使消极、紧张、埋怨、责备、消沉的男人蜕变为“心态达人” 12
第3章 给态度加分法则一:一切始于心态 23
第4章 给态度加分法则二:十分钟内完成心态转变 31
第5章 给态度加分法则三:放松心情是通往更佳心态的门户 35
第6章 给态度加分法则四:心态营养品——服用小剂量维生素A,能让呆板、消极的人变得积极乐观 45
第7章 给态度加分法则五:你的心态可能正挡着你的路,或者正在为你开辟道路 49
第8章 给态度加分法则六:如果你不喜欢自己的生活画面,那就动手描绘一幅不同的吧! 57
第9章 给态度加分法则七:当你怀疑自己,你就打败了自己 64
第10章 给态度加分法则八:勇气是击败恐惧、平庸和欺凌的决定性力量 71
第11章 给态度加分法则九:电池没电,车子就动不了——如何给予心态力量 79
第12章 给态度加分法则十:重要的不是季节如何,而是如何看待季节 95
第13章 给态度加分法则十一:允许自己做春秋大梦 110
第14章 给态度加分法则十二:狼的力量在于群狼,群狼的力量在于狼 118
第15章 给态度加分法则十三:积极领导力能激发团队协作威力 128
第16章 给态度加分法则十四:永远堂堂正正做人 136
第17章 给态度加分法则十五:情绪管理——你必须驯服内心的老虎,否则会被它咬伤 141
第18章 给态度加分法则十六:享受乐趣——消除办公室倦怠 148
第19章 给态度加分法则十七:心态好似粉笔灰——碰着什么,就沾上什么 155
第20章 给态度加分法则十八:你打算为自己留下哪些精神财富 173
结束语 181
行动计划 184