当下的力量 2

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第1章寂静与宁静——定能生慧的秘密 1

第2章超越头脑的思考——冲破固有思维的牢笼 9

第3章小我之我——你为什么不满足？ 21

第4章当下——汲取当下的力量 31

第5章真实的你——全然临在于当下 41

第6章接受与屈服——从“不”到“是”的内在转换 51

第7章在大自然中灵修——用宁静激发灵性 63

第8章人与人之间的关系——放弃评判即可开？ 73

第9章当死亡与永恒相遇——参透时间的幻象 85

第10章小我与痛苦的终结——重获新生的力量 97