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- 作 者：彭华著
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- 出版年份：2222
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如何充实现阶段的体育教学 1
游泳运动在人体生理上的价值和为生产国防服务的作用 3
努力做好高等学校的体育工作，为培养德智体全面发展人材而奋斗 6
要讲究学习方法注意调节时间 14
什么是合理的呼吸方法 16
新的尝试——试行专项体育课的总结 22
高重心式起跑力学分析 27
对高等学校普通体育课教学组织形式与内容的探讨 34
冲破黎明前的黑暗——记解放前中山大学《中师教育研究会体育分会》的一些活动 40
按摩好处多 42
从“有钱难买老来瘦”谈起 44
慢跑有学问 48
体质与健康 49
生活方式与健康水平 51
健康的标准是什么？ 54
终生体育，其乐无穷 56
家庭和睦有利于健康长寿 59
我的健康长寿之道 61