- 作 者：沈德立主编
- 出 版 社：北京：高等教育出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787040369496
- 标注页数：340 页
- PDF页数：350 页
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第一章 大学生心理健康导论 1
第一节 大学生心理发展的特点 1
第二节 大学生心理健康的标准 7
第三节 大学生心理健康的状况及其影响因素 14
第四节 大学生心理健康的维护与促进 24
第二章 大学生心理咨询 30
第一节 心理咨询与大学生心理健康 30
第二节 大学生心理咨询的理论与方法 40
第三节 大学生心理咨询的特点与设置 48
第三章 大学生常见的心理障碍 58
第一节 心理障碍的概念及其产生的原因 58
第二节 常见心理障碍的种类与表现 64
第三节 心理障碍的应对措施 78
第四章 大学生的自我意识与培养 85
第一节 大学生的自我意识及其发展特点 85
第二节 大学生自我意识的完善 95
第三节 大学生自我意识的偏差及调整 104
第五章 大学生人格发展与心理健康 115
第一节 人格概述 115
第二节 大学生健康人格的塑造 126
第三节 大学生人格发展缺陷及调整 133
第六章 大学生生涯规划及其能力发展 139
第一节 生涯规划与发展概述 139
第二节 大学生生涯规划中的问题及其心理社会机制 149
第三节 生涯规划能力的提升 154
第四节 生涯规划的具体实践 161
第七章 大学生学习心理 169
第一节 学习与大学生学习 169
第二节 大学生学习能力的提升 180
第三节 大学生学习心理障碍的调适 190
第八章 大学生情绪管理 199
第一节 情绪的概述 199
第二节 大学生的情绪特点和常见的情绪困扰 206
第三节 大学生情绪管理的一般策略和方法 212
第九章 大学生的人际交往 229
第一节 人际交往的理论 229
第二节 大学生人际交往的特点和困扰 235
第三节 学会交往 241
第十章 大学生性心理及恋爱心理 256
第一节 性心理的发展与大学生性心理的特点 256
第二节 大学生性心理问题及调适 261
第三节 在亲密关系中成长 264
第四节 大学生恋爱心理发展的规律特点与常见问题 272
第十一章 大学生压力管理 282
第一节 大学生压力概述 282
第二节 大学生压力和挫折的产生 293
第三节 压力管理策略 299
第十二章 生命关怀与心理危机应对 315
第一节 解读生命密码 315
第二节 追寻生命意义 321
第三节 大学生心理危机及应对 329
后记 340