教练员必读湖南省教练员体育基础理论训练班讲义上

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第一部分运动生理学 1

第一讲肌肉收缩是运动的动力［高强］ 1

第二讲肌肉收缩的能量供应［高强］ 9

第三讲肌肉的力量［高强］ 18

第四讲呼吸和血液循环［王步标］ 23

第五讲系统训练的生理学效果［王步标］ 35

第二部分运动心理学 40

第一讲运动心理学基础知识［刘绍君］ 40

第二讲运动员的心理训练［刘绍君］ 47

第三讲运动竞赛的心理学问题［刘绍君］ 54

第四讲运动训练管理心理学［徐明欣］ 59

第三部分运动医学 74

第一讲运动损伤防治(总论)［邱励慎］ 74

第二讲运动损伤防治(各论)［王武韶］ 78

第三讲女运动员训练的医学问题［王武韶］ 85

第四讲儿童少年的生理特点与运动训练中的生理卫生问题［佟启良］ 90

第五讲运动的医务监督及简易学指标的应用［王武韶］ 98

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