- 作 者：体育院校教材编审委员会体操编选小组编
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：2222
- ISBN：
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目录 1
第一章 绪论 1
体操的任务 2
体操的内容与分类 4
体操的特点 8
第二章 体操术语 9
基本术语 9
基本动作术语 13
术语的构成和运用 17
第三章 体操创伤的预防 20
第四章 体操教学与训练法 28
体操教学法 28
体操训练法 39
第五章 上体操课的方法 56
体操课的结构 56
体操课各部分的目的、任务及教法指示 57
有关体操课的几个问题 62
第六章 青少年、女子体操教学和训练特点 66
教学特点 66
训练特点 72
第七章 体操竞赛的组织与进行 77
体操竞赛的性质与种类 77
竞赛规程的制定 78
竞赛的组织与分工 79
竞赛的进行 83
第八章 体操裁判法 85
裁判员的条件 85
裁判员的职责 86
动作错误的评定 90
裁判方法 91
第九章 队列、队形练习 97
队列、队形练习的分类及内容 97
队列练习 99
队形练习 105
队列、队形练习的教法 111
第十章 一般身体发展练习 114
第十一章 基本功 128
基本功的意义 128
基本功的练习 129
练习基本功的要求 129
第十二章 实用性练习 138
实用性练习的内容 138
实用性练习在体操课中的运用 156
第十三章 自由体操 158
自由体操的基本技术 159
自由体操的教学方法 163
自由体操的编排方法 164
器械体操的一般特征 167
第十四章 器械体操 167
器械练习的分类 168
器械练习的技术分析 172
单杠 184
双杠 208
吊环 237
摆荡吊环 238
静止吊环 252
鞍马 276
高低杠 293
平衡木 313
技巧运动的分类 335
第十五章 技巧运动 335
技巧运动的技术基础 337
各类动作的技术 342
技巧运动裁判法 364
第十六章 跳跃 373
跳跃的分类 374
支撑跳跃的技术原理 375
一般跳跃 380
跳跃技术 380
支撑跳跃 382
第十七章 艺术体操 394
艺术体操的任务 394
艺术体操的特点 395
艺术体操的内容 395
艺术体操中的音乐 396
艺术体操课的教法特点 398
艺术体操的基本练习 399