来自大海的礼物

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推荐序来自大海的礼物&蔡颖卿 4

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前言大海送我的珍贵礼物 26

第1章海滩——学习接纳的智慧与力量 30

第2章峨螺壳——简单生活带来身心和谐 34

第3章玉螺——藉由独处与创造充实心灵 50

第4章樱蛤壳——单纯而不受牵制的亲密关系 72

第5章蚝壳——中年时期的考验与契机 88

第6章葵螺——两个自由而完整个体的结合 100

第7章几只贝壳——选择另一种生活方式 122

第8章别了，海滨——带回大海的智慧 132

作者后记重新再看《来自大海的礼物》 140

译者后记好书不怕时间琢磨 150