当前位置：女子自卫术pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：赵秋荣编著
- 出 版 社：广州：岭南美术出版社
- 出版年份：1987
- ISBN：7536200099
- 标注页数：88 页
- PDF页数：95 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源95 ≥88页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 概述 1
第二章 女子自卫术的运用法则 2
第一节 技巧 2
第二节 策略 4
第三章 人体要害部位及攻击法 8
第一节 人体要害部位 8
第二节 攻击法 9
第四章 基本技术 19
第一节 基本动作 19
第二节 基本功训练 32
第五章 自卫术应用法 44
第一节 解脱与擒拿 44
第二节 正面受袭击时的自卫方法 56
第三节 背面受袭击时的自卫方法 65
第四节 倒地后的自卫方法 74
第五节 利用器械的自卫方法 78