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安徽省中医养生保健手册
  • 作 者:国家中医药管理局,安徽省人民政府编写
  • 出 版 社:北京:中国中医药出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787802317932
  • 标注页数:146 页
  • PDF页数:161 页
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上篇 2

中医药学是人类医学的伟大宝库 2

因人制宜 体质养生 9

顺应自然 季节养生 27

调节情志 精神养生 37

谨和五味 饮食养生 45

动静结合 运动养生 62

作息有常 起居养生 86

下篇 95

家庭常备中成药 95

常见病的简易疗法 113

中医治病小常识 120

附录 127

安徽省名中医 127

安徽省中医医疗机构及特色专科简介 131

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