- 作 者：赵洋编著
- 出 版 社：天津：天津科学技术出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787530853276
- 标注页数：227 页
- PDF页数：241 页
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上篇 教育心理法则第一章 激发孩子的学习兴趣人为什么要学习 4
为自己学习最有效 6
学习必须有目的 9
学习目标要明确 11
学习目标要合适 13
正确对待学习成绩 15
兴趣是学习的动力 17
学习兴趣与个性有关 19
怎样培养学习兴趣 21
渐近法培养学习兴趣 23
适当开展学习竞赛 24
如何消除厌学情绪 26
纠正孩子的逃学行为 28
第二章 让孩子学习不分心学习需要注意力 32
如何集中注意力 35
如何“一心二用” 36
注意力要有目标 38
培养读书的毅力 40
上课为什么会分心 42
提高兴趣能减少分心 44
注意缺陷的对策 45
布置舒适的学习环境 47
第三章 观察力是学习的前提学习来源于模仿 52
感知是学习的起点 54
了解知觉学习 56
学习需要观察能力 58
如何培养敏锐的观察力 60
养成良好的观察习惯 61
听讲是最重要的观察实践 63
第四章 学习离不开记忆力记忆是智慧之母 66
增强大脑记忆机能 68
情绪影响记忆力 70
如何评价记忆力 72
如何做到“过目不忘” 74
快速高效的记忆技巧 76
遗忘的规律 78
排除记忆的干扰 80
提高记忆的正确性 82
重视记忆的备用性 84
记忆要有目的性 85
简便易行的记忆方法 87
第五章 学而不思则罔认识学习活动中的思维 90
了解思维的品质 92
思维是解决问题的过程 94
学习需要想象力 96
想象与个性有关 98
想象会遇到哪些障碍 99
如何提高想象力 101
学会运用概念 103
哪些习惯有助于提高分析能力 105
第六章 家庭教育的关键和误区家庭教育与青少年心理健康 108
家庭教育切忌自私狭隘 110
家庭教育切记以身作则 113
家庭教育切忌评价不当 116
家庭教育切忌期望过高 119
家庭教育要有耐心 121
家庭教育要一致 124
家长应重视与教师沟通 126
下篇 学习实践技巧第七章 听课的技巧做好课前准备 132
认真听课有“五到” 134
上课分心的原因 137
防止上课分心的技巧 139
做好听课笔记 141
听课笔记的补充和整理 143
第八章 读书的技巧阅读的基本要求 146
适当提高阅读速度 148
阅读的基本方法 150
重视资料积累 153
积累资料的方法 155
资料的整理和运用 157
学会利用工具书 158
不可不读的百科全书 160
第九章 学习计划与学习总结学习要有计划 162
学习计划要有层次 163
学习计划的实施 165
科学安排时间 166
学习总结的重要性 168
学习总结的手段 170
学习总结的方法 171
第十章 预习和复习技巧预习的好处 176
预习的类型和技巧 178
复习时要遵循的基本原则 181
行之有效的复习技巧 184
高考三轮复习法 187
安排好考前复习内容 189
第十一章 作业技巧与试题类型怎样提高作业的质量 192
影响作业质量的因素 194
培养良好的作业习惯 196
客观题的解题技巧 198
主观题的解题技巧 201
第十二章 应对考试的技巧正确对待考试成绩 206
克服学习中的“高原现象” 208
了解考前焦虑症 210
如何克服考试焦虑 212
考试时不要太紧张 214
做好考前复习 217
考试前要充分休息 219
全力进行冲刺复习 221
考试不能作弊 222
考试落榜怎么办 225