当前位置：膝关节病自我按摩pdf电子书下载 > 医药卫生
- 作 者：于天源，梅旭晖主编；吴剑聪，周嫱副主编
- 出 版 社：北京：人民军医出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787509154205
- 标注页数：66 页
- PDF页数：75 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源75 ≥66页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第1章 概述 1
第一节 疾病介绍 1
第二节 生理构造 2
一、韧带组织 2
二、半月板 3
三、软骨 3
四、关节囊 4
第2章 常见病因和症状 5
第一节 常见病因 5
一、慢性劳损 5
二、肥胖 5
三、骨密度 5
四、外伤和力的承受 5
五、遗传因素 6
第二节 常见症状 6
一、起病 6
二、疼痛 6
三、活动受限 6
四、关节改变 6
五、病情发展 7
第3章 常用手法 9
一、点法 9
二、揉法 10
三、？法 11
四、推法 13
五、拨法 14
六、击打法 16
七、拿法 17
第4章 常见穴位 19
一、血海 19
二、梁丘 20
三、膝阳关 21
四、犊鼻 22
五、内犊鼻 23
六、阳陵泉 24
七、足三里 25
八、阴陵泉 26
九、委中 27
十、委阳 28
十一、浮郄 29
十二、阴谷 30
十三、合阳 31
第5章 按摩方法 33
一、点揉痛点法 33
二、点穴止痛法 34
三、大腿肌放松法 47
四、小腿肌放松法 51
五、膝关节屈伸法 53
六、膝关节周围击打法 54
第6章 日常保健 55
一、日常训练 55
二、饮食调理 59
三、注意事项 60
四、膝关节五行操 62