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整洁健身 3

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老舍注重养生健身 199

张学良的养生术 204

钱伟长繁忙不忘锻炼身体 209

韩作黎的健身之道 212

潘多登珠峰创世界第一 215

漆侠教授的健身之道 218

王遐方老当益壮启示录 221

雷锋投弹 225

胡荣华——中国象棋“十连霸” 231

张广厚当上体育委员 235

苏自芳练武30载 238

栾菊杰——天下第一剑 242

姚永方东山再起 246

战斗英雄岩龙训练有术 249

李连杰——功夫奇才 252

“小病包”变成运动健将 256

独臂少年刘强创“三好” 260

孟氏兄弟办武馆弘扬中华武术 263

竺可桢“智体并重” 265

骆玉笙健身有道 267

张广德创建导引养生功 270

郝致华——武林精英 272

蔡炎书从“小可怜”到男子汉 275

附： 280

董海川 280

刘百川 283

杜心武 286

陈发科 295