剑术

作者：陈芳主编
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
出版年份：2010
ISBN：9787546314808
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第一章概述第一节起源与发展 2

第二节场地、器材和装备 4

第二章运动保健第一节自我身体评价 10

第二节运动价值 14

第三节运动保护 19

第三章基本技术第一节握剑方法 30

第二节持剑礼节与方法 32

第三节步形与步法 33

第四节平衡 39

第五节基本剑法 41

第四章套路练习第一节第一段 54

第二节第二段 68

第三节第三段 84

第四节第四段 97

第五章比赛规则第一节比赛方法 108

第二节裁判方法 109