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- 作 者:苗向军著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787564413309
- 标注页数:164 页
- PDF页数:175 页
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1 绪言 1
1.1 研究意义 1
1.2 文献回顾 3
2 研究对象与方法 7
2.1 研究对象 7
2.2 研究方法 7
3 研究结果与分析 10
3.1 运动员竞技能力及制胜要素概论 10
3.2 运动负荷与适宜负荷训练的基本认识 17
3.3 世界高水平篮球比赛负荷特征 23
3.4 我国高水平篮球比赛负荷特征 38
3.5 我国高水平篮球运动员训练负荷特征 47
3.6 篮球运动员竞技状态训练监测与调控 55
3.7 篮球运动员体能测评与训练方法 73
3.8 案例研究一:世界男篮强队传球技术分析与训练旨要 112
3.9 案例研究二:篮球运动员体能结构特征与训练旨要 127
3.10 案例研究三:防守基础配合方法与训练旨要 135
4 研究启示 154
4.1 研究的主要结果 154
4.2 建议 155
其他参考文献 157
附录 研究工作报告 161