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九转连环鸳鸯腿

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第一章概论 1

一、九转连环鸳鸯腿的源流与发展 1

二、九转连环鸳鸯腿的基本技法 5

三、九转连环鸳鸯腿套路歌 11

第二章九转连环鸳鸯腿的基本动作 17

一、基本手型 17

二、基本步型 20

三、基本腿法 23

四、基本手法 28

五、基本步法 31

第三章九转连环鸳鸯腿套路图解 37

第一趟跺子连环鸳鸯 37

第二趟展翅连环鸳鸯 62

第三趟迎风变式连环鸳鸯 87

第四趟狸猫扑鼠连环鸳鸯 105

第五趟白蛇吐芯连环鸳鸯 119

第六趟闪式连环鸳鸯 132

第七趟反背劈砸连环鸳鸯 145

第八趟八卦连环鸳鸯 156

第九趟九转连环行式鸳鸯 170