- 作 者：点点文化编著
- 出 版 社：北京：中国旅游出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787503243479
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编者语 1
十大勾魂摄魄的秘境排行 2
认识西藏 12
西藏最佳摄影旅游的季节 13
西藏风俗与藏族的禁忌 14
西藏摄影技巧 15
进藏前的准备 22
摄影天堂西藏路 线路篇 24
第一章 圣地拉萨 26
第二章 雪域草原 拉萨—纳木错—那曲 46
第三章 江南印象 60
线路一 拉萨—林芝—波密—然乌 61
线路二 徒步墨脱 89
第四章 探秘藏文化 94
线路一 拉萨—山南 95
线路二 拉萨—江孜—日喀则 107
第五章 屋脊之巅 日喀则—珠穆朗玛峰—加德满都 123
第六章 后藏阿里 日喀则—拉孜—22道班以南—巴噶—普兰—札达—狮泉河镇 136
第七章 进藏线路 164
线路一 青藏线 西宁—格尔木—拉萨 165
线路二 川藏线 成都—拉萨 167
线路三 滇藏线 丽江—拉萨 169
线路四 新藏线 喀什—狮泉河 171
附录 174
重要节庆 175
重要动植物名录 183
主要民族分布 189
景点直通车布达拉宫 28
大昭寺 31
哲蚌寺 34
八廓街 36
罗布林卡 37
拉萨河 42
拉鲁湿地 44
达孜金色池塘 45
羊八井 48
纳木错 50
念青唐古拉山 56
那曲草原 58
米拉山 63
巴松错 65
尼洋河 68
鲁朗林海 69
林芝巨柏林 73
南迦巴瓦峰 74
雅鲁藏布大峡谷 78
苯日神山 80
米堆冰川 82
波密岗乡云杉林 84
然乌湖 86
雍布拉康 97
藏王墓 98
昌珠寺 99
桑耶寺 100
青朴修行地 105
敏珠林寺 106
羊卓雍错 108
卡若拉冰川 112
宗山遗址 113
白居寺及江孜田园 115
扎什伦布寺 119
萨迦寺 125
珠穆朗玛峰 127
希夏邦马峰 131
樟木口岸 132
加德满都 134
冈仁波齐峰 140
玛旁雍错 142
拉昂错 148
纳木那尼峰 149
普兰 150
古格王朝遗址 154
札达土林 160
班公错 163
藏历年 175
雪顿节 175
传召大法会 178
展佛节 178
那曲赛马会 179
酥油花灯节 179
望果节 182