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- 作 者：高品致编著
- 出 版 社：北京：机械工业出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787111356189
- 标注页数：166 页
- PDF页数：174 页
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第一章 眼睛是心灵的窗户 2
第一节 告别熊猫眼 2
第二节 眼袋不再来 7
第三节 岁月不留纹 12
第四节 如何选择与使用眼部保养品 18
第二章 像呵护孩子一样呵护你的脸第一节 没有最白，只有更白 22
第二节 按时下“斑” 27
第三节 请勿“痘”留 33
第四节 赶走油光 41
第五节 收缩毛孔，告别“草莓鼻” 46
第六节 让肌肤摆脱“魔皱” 50
第三章 唇齿护理 58
第一节 让人“唇唇欲动”的小秘密 58
第二节 牙齿更白，笑得更自信 62
第四章 秀发护理 70
第一节 如何治疗脱发落发 70
第二节 头屑过多怎么办 75
第三节 如何防治头发枯黄 78
第四节 洗护产品的选择 82
第五章 美体塑形 86
第一节 打造天鹅美颈 86
第二节 局部瘦身 90
第三节 不做“太平公主” 101
第四节 纤手玉足 105
第六章 想拥有明星般完美妆容吗第一节 基本化妆术 112
第二节 补妆与卸妆 139
第三节 化妆工具 144
第四节 化妆品的分类与性能 149
第五节 化妆品的选择与使用 160