- 作 者：马兰编著
- 出 版 社：北京：北京理工大学出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787568222112
- 标注页数：229 页
- PDF页数：239 页
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第一章 正能量不是“身外物” 3
积蓄正能量 认识自己比读懂别人更重要 3
释放正能量 活在当下，敢想敢做 7
传递正能量 世界会发光，只因有我 11
第二章 正能量树上的“表情符号” 17
微笑 微笑是一种信号 17
真实 真人品源于真实自然地做人 21
勇气 等上帝给你运气，不如给自己勇气 25
真爱 爱让我们在一起 29
满意 追求完美，肯定当下 32
正义 维护全社会的共同利益，超级英雄就是你 36
分享 分享的过程是一次裂变 41
趣味 给生活一点刺激 45
第三章 培养正能量，童年是一片无拘无束的原野 53
游戏 生活中游戏，游戏中学习 53
想象 想飞就要插上想象的翅膀 57
好奇 永远保持对这个世界的好奇 61
快乐 释放个性，在童年的“田野里”撒欢 66
担当 勇于承认错误，为自己的行为负责 70
专注 没有风的池塘，才不会掀起波澜 73
同情 “同情”的种子能开出最美的花朵 77
表达 不要害怕，勇敢表达 81
第四章 校园正能量，培养未来领袖素质 87
秩序 在孩子心中种下文明之根 87
责任 在学习中学会付出与责任 91
自律 培养自律而非他律的孩子 95
效率 在有限的时间里做更多的事 99
交友 朋友是一生的财富 103
竞争 在竞争中发现自己的力量 106
领导 善于领导，也要善于“被领导” 110
诚实 有原则、守信用、敢担当 114
阅读 让心灵比脚步走得更远 117
第五章 学会处理负能量，谁的青春不迷茫 123
谅己 学习原谅，永远都不晚 123
欣赏 欣赏别人是一种提升自己的本领 127
信念 有信念的人经得起任何风暴 131
兴趣 打造属于自己的王国 135
自赏 别自卑，每个人都是独一无二的 139
建设 拒绝无理由的叛逆，知道自己想要什么 143
分寸 适可而止的人际关系最能健康长久 147
梦想 勇于实践，不要让梦想沦为空谈 151
荣誉 成绩是起点，荣誉是动力 155
希望 向着希望前行，阴影便被抛在身后 159
第六章 与人交往，做个正能量的传递者 165
宽容 严以律己，宽以待人 165
平等 平等待人是人生的必修课 168
尊重 想赢得他人的尊重，首先要尊重他人 171
主见 不盲从，不沉溺于小团体 175
自信 用自我的力量感染他人 179
幽默 与人沟通的巧妙智慧 183
守信 一言九鼎，一诺千金 186
助人 锦上添花，不如雪中送炭 189
乐观 以乐观的心态去拓展自己和身外的世界 192
第七章 成长路上，积蓄成功的力量 199
洞察力 由一滴水可以推论出一片大西洋 199
远见 机会只留给有远见的人 203
谦虚 成长的路上要保持谦虚的态度 207
意志力 百折不回，勇于承受挫折 211
金钱观 帮孩子树立正确的金钱观 215
合作 三个臭皮匠，顶个诸葛亮 219
忍耐 忍一时风平浪静，退一步海阔天空 223
踏实 脚踏实地，眺望前方 227