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- 作 者：张艳玲主编
- 出 版 社：广州：新世纪出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：7540574703
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为什么从儿童时期起就要参加体育运动 7
体育锻炼要坚持 10
体育运动的注意事项 13
田径运动都包括哪些项目 17
奥运知识知多少 32
跳远起源于什么时候 44
现代赛跑和古代的“夸父追日” 48
有关游泳的常识 52
游泳项目包括哪些 55
跳水运动 60
铁人三项指什么 65
我国民间的体育运动有哪些 67
跳绳对人体有什么好处 73
摔跤 76
我国古代的蹴鞠 81
现代足球的诞生 85
羽毛球运动的兴起 89
网球运动是怎样产生的 93
篮球运动 97
乒乓球的起源和演变 102
排球运动 108
水球运动 113
棒球与垒球 115
手球运动 117
中国武术 120
击剑运动 123
现代冬季两项运动和现代五项运动 127
举重会不会把人压矮 130
什么是“技巧运动” 133
为什么说太极拳是健身佳术 137
皮艇运动有哪些特点 140
自行车比赛 143
棋类为什么也属于体育项目 146
马术运动是怎么发展起来的 149
滑雪比赛是怎样出发的 152
体操运动 155
什么是花样滑冰 159
高尔夫球为什么被称为贵族运动 162
什么是瑜伽运动 166
我国近现代的体育社团有哪些 171