- 作 者：（日）福士斋著；宋天涛译
- 出 版 社：沈阳：辽宁科学技术出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787538195255
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第一章 头部 9
1脑颅和脑 10
脑颅和脑的构造是怎样的呢？ 10
专栏 脑的85%是水分 11
专栏 旧脑和新脑 12
脑有哪些部分？它们又分别在做些什么？ 13
信息在脑中如何传递？ 16
专栏 患抑郁症会使血清素变少 18
如果出现这些症状（头） 19
脑部疾病 20
2眼 22
眼是什么样的器官？ 22
专栏 眼泪常常会润滑眼睛表面 24
如何看见物体？ 25
专栏 蓝色瞳孔、茶色瞳孔 27
如果出现这些症状（眼） 28
眼部疾病 29
3耳朵 32
耳朵内部是什么样的构造呢？ 32
专栏 半规管水肿的梅尼埃综合征 34
如何才能听见声音？ 35
如果出现这些症状（耳朵） 37
耳朵疾病 38
专栏 老龄导致听力低下 39
专栏 容易被错认为成梅尼埃综合征的疾病 40
专栏 就诊小窍门 41
4鼻子 42
鼻子里并不是普通的空腔 42
专栏 花粉症原因是过敏 44
嗅觉结构 45
如果出现这些症状（鼻子） 47
鼻子疾病 48
专栏 利用香味来治愈身体的芳香疗法 50
专栏 血液检查和生活习惯病①血糖值和糖化血红蛋白Alc 51
5口 52
口是什么样的构造呢？ 52
专栏 口轮匝肌衰老会使口腔成为细菌温床 53
牙齿的形状为什么会不同？ 54
专栏 植牙和真牙一样吗？ 56
为什么舌头可以辨别味道？ 57
何时分泌唾液？ 59
专栏 饭后牙垢中的酸性度变高 60
如果出现这些症状（口和牙齿） 61
口和舌头疾病 62
专栏 由脑部来综合判断味觉 65
专栏 蛀牙会在内部渐渐变大 66
牙齿疾病 67
专栏 血液检查和生活习惯病②血脂异常症和胆固醇、中性脂肪 69
6咽 70
咽是如何分辨空气和食物的？ 70
专栏 高龄者多发的误咽性肺炎 71
食物为何不会进入肺部？ 72
如果出现这些症状（咽） 73
咽部疾病 74
专栏 声带的振动次数决定声音高低 75
专栏 打呼噜会破坏夫妻关系！ 76
第二章 胸部 77
1胸部的内脏 78
肺和心脏都在哪儿？ 78
专栏 广播体操是腹式呼吸 80
如果出现这些症状（胸部） 81
2肺 82
肺的构造是怎样的呢？ 82
肺部疾病 85
专栏 如何戒烟？ 85
3心脏 87
心脏是什么形状？ 87
专栏 管理搏动速度的自主神经 89
心脏疾病 92
专栏 血液检查和生活习惯病③尿酸值和痛风 96
第三章 腹部 97
1腹部的内脏 98
腹中都有什么？ 98
如何消化食物？ 100
专栏“焦虑不利于消化”是真的吗？ 101
专栏 幽门螺杆菌和胃部疾病 102
如果出现这些症状（上腹部） 103
胃和十二指肠疾病 104
2小肠、大肠、肛门 108
经胃消化后如何形成大便？ 108
如果出现这些症状（下腹部） 111
小肠、大肠、肛门疾病 112
3肝脏 116
肝脏的构造是什么样子？ 116
肝脏如何进行代谢？ 118
肝脏疾病 120
专栏 肝脏肥胖化的脂肪肝 121
4胆囊 122
胆囊是什么？ 122
专栏 胆囊是可以没有的脏器吗？ 123
5胰脏 124
胰脏的作用是什么？ 124
胆囊和胰脏疾病 126
6泌尿器 128
泌尿器是指哪部分？ 128
专栏肾脏病患者的饮食 129
肾脏的作用是什么？ 131
7膀胱 134
膀胱的构造是什么样子？ 134
专栏 人工透析和肾脏移植 136
如果出现这些症状（泌尿器） 137
肾脏疾病 138
尿路和膀胱疾病 141
专栏 通过血液检查早期发现前列腺癌 144
第四章 生殖器 145
1男性生殖器 146
男性生殖器的构造是什么样子？ 146
专栏 勃起功能障碍的治疗 148
什么样的机制会引起射精？ 149
专栏 男性也会出现更年期综合征 150
如果出现这些症状（男性生殖器） 151
男性生殖器疾病 152
2女性生殖器 154
女性生殖器是什么样子？ 154
形成受精 158
如果出现这些症状（女性生殖器） 159
女性生殖器疾病 160
妊娠期疾病 163
专栏 不用药的无痛分娩 165
3乳房 166
乳房的作用是什么？ 166
乳房疾病 168
专栏 再度拥有因乳腺癌失去的乳房 170
第五章 全身 171
如果出现这些症状（脖子、肩） 172
如果出现这些症状（手臂、手） 173
如果出现这些症状（腰） 174
如果出现如下症状（下肢、脚） 175
1肌肉 176
全身的肌肉构造！ 176
肌肉是如何收缩的？ 179
肌肉疾病 181
专栏 与其增加肌肉，不如控制肌肉不要减少 183
2骨 184
全身的骨骼是什么样呢？ 184
颅骨是怎样连接的呢？ 187
脊柱的构造是什么样子？ 189
骨头的疾病① 191
专栏 骨质疏松症和牙周炎 192
骨头的疾病② 193
专栏 颈椎强直增多 195
3关节 196
关节是弯曲的结构！ 196
关节疾病 198
专栏 不给关节造成损伤的走路方式 201
4皮肤 202
皮肤有多厚呢？ 202
专栏 阴天也会照到紫外线因而促进光老化 203
如果出现这些症状（皮肤） 204
皮肤疾病 205
5神经 208
神经如何分布全身？ 208
神经疾病 209
自主神经传递什么？ 212
专栏 如何保持自主神经的平衡 214
第六章 循环器官 215
1血管 216
动脉和静脉是如何流动的？ 216
专栏 每家1台血压计！ 218
环绕了身体的血液返回到心脏 219
血管的构造是什么样子？ 221
专栏 安装新血管的心脏搭桥手术 222
2血液 223
什么物质会进入血液？ 223
3淋巴 224
淋巴是什么？ 224
专栏 为什么会出现水肿？ 227
血管、血液和淋巴疾病 228
专栏 糖尿病和牙周病 229
专栏 代谢综合征的诊断基准 232
第七章 免疫 233
1细胞 234
人体由什么构成？ 234
专栏 有氧运动和减肥 236
2基因 238
如何传递遗传信息？ 238
专栏“生命联票”端粒是指什么？ 239
DNA的作用是什么？ 240
3免疫 242
病原菌侵入体内后会发生什么？ 242
专栏 如何提高免疫力 245