点此搜书

当前位置:减压其实很简单pdf电子书下载 > 哲学宗教
减压其实很简单
  • 作 者:启扬著
  • 出 版 社:北京:社会科学文献出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787509726402
  • 标注页数:94 页
  • PDF页数:96 页
  • 请阅读订购服务说明与试读!

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

6

立即购买

点击试读

订购服务说明

1、本站所有的书默认都是PDF格式,该格式图书只能阅读和打印,不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下,一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源96 ≥94页】

图书下载及付费说明

1、所有的电子图书为PDF格式,支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读;可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

一 了解压力真相 7

二 检测压力状况 13

三 描述压力表现 21

四 制定减压目标 24

五 形成正确理念 27

六 运用减压技术 39

七 应对压力事件 68

八减压生活方式 79

后记 93

购买PDF格式(6分)
返回顶部