当前位置： 詹医师的体质养生课 阴虚体质 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：詹强主编
- 出 版 社：杭州：浙江科学技术出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：7534138706
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你是阴虚体质吗 5
快来测一测吧 6
你平时有这些困惑吗 14
如何改善阴虚体质 19
良好的生活习惯是养阴的基础 20
养阴大法第一招——滋阴润燥养生茶 24
养阴大法第二招——药粥食疗养生好 34
养阴大法第三招——药膳养阴有诀窍 42
饭后做做养阴操 68
闲时敲摩养阴经络 74
后记 85