气功新十三式

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源55 ≥0页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

一、气功新十三式简介 1

二、气功新十三式为什么能祛病健身 3

三、气功新十三式 5

(一) 呼吸法 5

(二) 辅助运动及收式 6

(三) 十三式 7

第一式双手托天理三焦 7

第二节两臂运转消五劳 9

第三式金花落地七伤去 11

第四式握固登山肺理调 13

第五式星花臂转去心火 14

第六式渔人背观健臂腰 15

第七式海底探月清肝气 16

第八式拨云见天固肾腰 18

第九式顺风扫叶调脾胃 21

第十式左右开弓关节牢 22

第十一式左右观天舒筋络 25

第十二式穿掌捕燕筋骨活 29

第十三式最后七颠把病消 31

四、健身功 35

五、安神功 38

六、专用词语注释和常用穴位图 41

七、练新十三式临床效果简介 45

八、结束语 49