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- 作 者：林少明
- 出 版 社：
- 出版年份：1991
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一、气功与书法 1
（一）气功书法养性怡情 3
（二）心理与健康 4
（三）“动静乐寿”——古人养生之道 6
（四）练字可修心 8
二、练习书法前的几种功法 10
（一）坐功 10
（二）手功 11
（三）站功 15
（一）平坐式 17
三、写字时的全身姿势 17
（二）站式 19
（三）盘坐式 20
四、气功书法的收获 22
楷书临本 27
行书临本 67
隶书临本 75
养生篇书法作品 123
跋 157