- 作 者：（英）马克·福斯特著；于海生译
- 出 版 社：北京：中国三峡出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787802235281
- 标注页数：202 页
- PDF页数：210 页
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“快速启动”指南 1
第1章 本书将要告诉你什么 3
你为什么总是抱怨没有时间 4
人是如何作出决定的 7
自我测试第2章 时间管理的7大原则 13
原则1：树立明确的目标 14
原则2：每次只做一件事 15
原则3：少量和多次 17
原则4：设立界限 18
原则5：建立封闭式清单 19
原则6：减少偶然因素的干扰 23
自我测试原则7：责任VS兴趣 26
相关训练 29
第3章 条理、效率和创造力 35
条理、效率和创造力的关系 36
你的起点如何 38
驾驭生活的衡量标准 40
一份问卷第4章 时间管理常见的3大问题 47
工作效率低 48
工作量大 49
工作时间少 50
相关训练 51
自我测试第5章 真正的工作VS繁忙的工作 59
辨识真正的工作 61
驾驭我们的工作 64
自我测试第6章 危机？什么样的危机？ 69
设立“缓冲区” 71
当前任务的紧迫性划分 75
即时——自我测试当日——自我测试明天——自我测试第7章 封闭式清单 93
开放式清单的弊端 94
封闭式清单的优势 95
自我测试第8章 “明天做”原则 103
日常工作的最佳处理方式 105
关于“明天做”原则的总结 113
自我测试第9章 工作日志 117
适合列入长期清单的任务 120
自我测试第10章 当前要务 125
你每天做的第一件事 126
自我测试适用“当前要务”原则的情况 133
自我测试第11章 有效任务清单VS完全任务清单 139
有效任务清单就是封闭式清单 140
我的任务清单 142
自我测试第12章 做完当天的工作 149
解决跟不上工作进度的方案 151
自我测试第13章 稳步推进 159
解决拖延工作的方法 160
恢复理想状态 170
自我测试第14章 关于项目处理的补充意见 175
两种类型的项目 177
首先做最不紧迫的事 179
委托别人做事的技巧 181
自我测试第15章 选择正确的工作方法 187
方法正确，行动就是正确的 188
做个高效的SOHO族 190
自我测试结束语 201