- 作 者：胡建军，杨文忠编著
- 出 版 社：北京：化学工业出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787122065278
- 标注页数：155 页
- PDF页数：161 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源161 ≥155页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 你会喝水吗？ 2
1.喝水的小道道 2
2.不平淡的白开水 5
3.美容疗心的茶 8
4.当肌肤爱上咖啡 13
5.浓浓奶香中的美丽 16
6.巧用矿泉水滋养美丽 19
7.爱喝蜂蜜好肤色 23
8.杯酒勾兑的容颜 28
第二章 你会用水吗？ 35
1.清水洗脸美容法 35
2.如何保养出嫩白无瑕脸蛋 39
3.纤纤秀发要“喝”水 44
4.淘米水也能淘出美丽 49
5.自助居家SPA 53
6.美肤嫩白的秘密 57
7.如何快速让“痘痘”消失 62
8.拒绝皱纹 67
9.向粗大毛孔说NO 71
10.化妆水完全手册 76
第三章 新鲜水果 83
1.苹果：瘦身又健康 83
2.樱桃：养颜悦色 88
3.柠檬：似水冰肌 93
4.猕猴桃：淡化黑斑 98
5.草莓：滋润保湿 103
6.木瓜：养颜除皱 108
7.葡萄：淡化雀斑 113
8.柚子：亮肤美白 118
9.荔枝：排毒养颜 123
10.香橙：活化肌肤 127
第四章 温情汤水 133
1.养生汤：养怡之福得永年 133
2.滋补汤：滋养得宜寿延长 136
3.排毒汤：百脉通络心志宁 140
4.免疫汤：强身健体正气存 143
5.安神汤：惜气存精更养神 146
6.瘦身汤：体态窈窕美人归 149
7.美容汤：青春容颜长做伴 152